미루는 아이도 일단 시작하면 대개는 합니다. 하기가 싫다기보다 시작이 싫은 것입니다. 문제는 시작이라는 문턱이 너무 높게 놓여 있다는 점입니다.
무엇부터, 어디서, 얼마나. 이 결정을 매번 새로 해야 하면 시작 자체가 일이 됩니다. 결정을 없애면 시작이 가벼워집니다.
"수학 숙제"는 크기를 알 수 없어 무겁게 느껴집니다. "3쪽, 15문제, 20분"으로 보이면 훨씬 가볍습니다.
미룬 결과를 부모가 대신 수습해 온 경우, 미루는 것이 합리적인 선택이 됩니다.
"5분만 하고 그만둬도 된다"고 정합니다. 대부분 5분이 지나면 계속합니다. 그만둬도 약속을 지킨 것이므로 지적하지 않습니다.
숙제를 받자마자 쪽수와 문항 수를 적고, 예상 시간을 옆에 씁니다. 크기가 보이면 미룰 이유가 줄어듭니다.
"저녁 먹고 바로"처럼 앞선 행동에 붙입니다. 시계보다 행동에 붙이는 편이 지켜집니다.
숙제를 못 해 간 날의 결과를 대신 막지 않습니다. 한 번 겪어 보는 것이 백 번의 잔소리보다 낫습니다.
상담을 오시면 지점에서는 이 부분부터 봅니다.
와와에서는 그날 할 분량을 수업 시작 때 플래너에 먼저 적습니다. 무엇을 얼마나 할지가 정해진 상태에서 시작하니 미룰 여지가 줄고, 못 끝낸 분량은 코치가 다음 날로 넘겨 관리합니다.
그날은 그대로 둡니다. 약속을 지켰다는 경험이 남는 것이 중요합니다. 며칠 지나면 5분에서 끝나는 날이 줄어듭니다.
시작 전에 폰을 다른 방에 두는 규칙을 아이와 같이 정합니다. 폰을 뺏긴다는 느낌이 들지 않게, 공부를 시작하기 전에 늘 하는 절차로 만들어 둡니다.
고등은 일의 크기가 커서 더 미룹니다. 과목별로 잘게 쪼개고, 주 단위 계획표에 언제 시작할지까지 적어 둡니다.
초등부터 고등까지 지점별 개설 학년이 다릅니다. 지점 페이지에서 개설 학년·과목을 확인하시거나 상담 시 문의해 주세요.
가능합니다. 다만 소화할 수 있는 양을 넘는 수업은 역효과라, 상담에서 전체 일정을 보고 현실적인 조합을 같이 정합니다.