풀 수 없는 문제 앞에서 집중은 불가능하고, 너무 쉬운 문제 앞에서는 지루합니다. 집중은 "조금 어려운" 지점에서 나옵니다.
"한 시간 집중"은 어른에게도 어렵습니다. 초등은 15~20분, 중등은 25~30분 정도가 한 단위로 현실적입니다.
폰, 태블릿, 형제, TV 소리. 참으라고 하기보다 눈에 안 보이는 곳으로 치우는 편이 빠릅니다.
잠이 부족하거나 배가 고프거나 오래 앉아 있었으면 집중이 안 되는 것이 정상입니다.
20분 공부, 5분 휴식처럼 단위를 정하고 타이머를 씁니다. 단위 안에서는 한 가지만 합니다.
폰은 다른 방, 책상 위에는 지금 할 것만. 이것을 "시작 절차"로 만들어 매번 반복합니다.
70% 정도 맞힐 수 있는 문제집이 집중하기 좋습니다. 정답률이 절반 아래면 난도를 내립니다.
일주일 동안 언제 집중이 잘 됐는지 기록해 보면 아이마다 시간대가 있습니다. 그 시간에 어려운 과목을 배치합니다.
경남의 와와 지점에서 상담을 받으실 수 있습니다.
와와 교실에서는 학생마다 자기 교재를 풀기 때문에 앉아 있는 시간 대부분을 직접 문제를 푸는 데 씁니다. 진단으로 난도를 맞추고, 코치가 옆에서 막히는 지점을 바로 풀어 주니 집중이 끊기는 원인 자체가 줄어듭니다.
관내 와와 지점 3곳에서 예약제로 진행됩니다. 시군구를 고르면 가까운 지점이 나오고, 상담 신청에 지점을 비워 두시면 가까운 지점에서 연락드립니다.
환경과 난도가 맞지 않은 상태에서 훈련만 하면 효과가 오래가지 않습니다. 조건을 먼저 맞추고도 어려우면 그때 검토합니다.
가사가 없는 음악은 아이에 따라 도움이 되기도 합니다. 가사가 있는 음악은 읽기·암기에는 방해가 됩니다.
그날 과제를 지점에서 끝내고 귀가하는 구조가 기본입니다. 집에서의 숙제 갈등이 줄었다는 말씀을 많이 듣습니다.
